很多朋友初到健身房都会一头雾水，对于选用什么健身器材也搞不清，其实健身房的健身器材按其使用功能不同大致可以划分为：健美型、休闲型、功能型、成长型以及综合型等等，不同的健身器械针对的人群有所不同，下面我们来一起了解一下健身器械的适用人群。
A6 复健型走步机
1、健身器材等健身器材通常适合女性，因为女性进入健身房主要是为了拥有美丽的身材。常见的健身器材有三四磅重的小哑铃、腹部收集器、健身转盘、体操垫等小用品，以及一些小型磁疗机和按摩器，可以发挥健身减肥的效果；
A6-R 卧式健身车
2、休闲健身器材上班族容易疲劳，可以通过健身提神醒脑，可以选择登高器、健身车、划船器、椭圆机等；
3、适合中老年人使用的功能性健身器材，以健身长寿为目的。如果你身体强壮，你可以选择跑步机、健身车和飞镖；如果你身体不好，你可以选择各种按摩器。目前，市场上有一种神奇的摇摆健身机，特别适合这些人；
SH-G5601 推胸训练器
4、成长型健身器材青少年健身减肥更注重全面性和科学性。各种俯卧撑架、拉力器、哑铃、握力器适合青少年使用；
5、成人男性综合力量健身器材健身房的器材主要考虑男性健身器材，如蝴蝶机、卧推架、鸟类、腿推踏板训练器、综合力量训练器等。当然，这只是根据健身器材的适用特点，在实际使用过程中，可以根据自己的需要选择，力量器材现在不仅是男人的最爱，很多女性朋友也喜欢哦，健身房一般会有教练，一旦不知道可以咨询教练。
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