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现代人的生活节奏越来越快,很多人都习惯长期待在电脑前,而忽略健康问题。这样一来,不仅容易导致肥胖,还可能引发各种健康问题。而肚子是最容易长肉的部位之一,若想减少肚子上的赘肉,可以通过选择适当的健身器材来进行锻炼。首先,跑···
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