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购买指南:应该如何选择动感单车?

来源:武汉舒华作者:武汉舒华体育 发布时间:2022-07-10 19:48:16 154次浏览

导读:随着动感单车减肥效果的认可,健身房里挤满了排队报名参加动感单车课程的人。毫无疑问,动感单车是最适合快速安全减肥的运动之一。

  随着动感单车减肥效果的认可,健身房里挤满了排队报名参加动感单车课程的人。毫无疑问,动感单车是最适合快速安全减肥的运动之一。你会很高兴知道,仅仅一个小时的健身就可以帮助你燃烧300到1200卡路里,这取决于你的性别、年龄、健康和所选的阻力。但遗憾的是,健身房动感单车课程的费用并不便宜。因此,投资自己的动感单车可能非常有利,因为它甚至可以帮助你避免天气的通常限制,并根据自己的节奏锻炼。

  由于健身器材市场几乎充满了各种机器和品牌,在购买之前做一些额外的研究,真正熟悉每种型号的优缺点是非常有效的。个人需求和预算在很大程度上决定了他或她需要的机器类型。比如只需要快速减肥而不需要长时间骑自行车的人,虽然价格便宜很多,但一定能买到质量低的型号。这些通常设计为几年,最适合那些不打算每天使用它的人。

  另一方面,更专注的人可能希望获得更强大、更可靠的循环,专门为重型使用设计计。这些往往更贵,但如果得到适当的照顾,这些类型的自行车可以很容易地使用很长时间。如果你想做出最好的选择,你也应该考虑用户的体重。例如,一个125公斤的人可能想买一辆容量为136公斤或更高的旋转自行车,因为这些类型的自行车是专门设计的,以保持更大的运动员,并减少任何磨损,因为额外的重量。

  与其他固定自行车不同,并非所有动感单车都配备了显示屏、心率监测器等功能。当然,如果你的预算有限,你当然可以购买基本型号。然而,大多数用户发现额外的功能可以激励他们的锻炼课程。比如显示屏总是很方便的,因为它提供了与燃烧热量、距离覆盖等细节相关的健身读数。然而,飞轮是值得注意的关键项目。许多用户倾向于忽视这个项目,但它实际上是任何旋转自行车中最重要的部分。飞轮实际上是提供动力的东西,真正让肌肉锻炼。这就是为什么健身专家通常建议选择更重的飞轮。具有9公斤至16公斤飞轮的型号往往更便宜,但通常最好尝试超过20公斤以增加对您的机芯的额外挑战。

  制动和舒适的动感单车通常提供两种主要类型的制动机制和阻力:

  磁性制动器:这些型号通常依靠一系列磁铁来设定适当的运动张力水平。因此,磁铁越靠近飞轮,踏板就越具挑战性。即使是有经验的用户也会发现,当磁铁非常接近飞轮时,踏板也很困难。抗磁自行车比初学者更适合资深运动员。这些模型也倾向于提供包括上坡在内的多种地形类型。它们的使用寿命也更长,因为磁铁可以完全消除任何摩擦垫的风险,而摩擦垫可以最大限度地减少磨损。

  皮带传动:在更基本的型号中经常看到,皮带传动车型使用链条或皮带连接踏板和曲柄。很高兴知道,即使他们确实提供了更少的挑战性训练。事实上,这些模型提供了非常安静的运动,摩擦力很小,这与磁性设置带来的轻微咕噜声或嗡嗡声相反。易于调节的皮带传动系统也很少或不需要维护。当然也要考虑舒适性,但是说到马鞍垫,尽量不要带走。与普通的直立自行车不同,旋转模型提供了站立和训练的机会,这意味着实际上不需要投资厚垫和更昂贵的模型。

  但建议考虑调整手柄:专业自行车应提供前后角度,以保持腰部和背部疼痛。一般来说,动感单车可以很容易地作为一种健身方式,因为它们提供全身锻炼。在购买之前,最好不断研究和尝试不同的型号,以便做出最合适的选择。毕竟新产品会不断更新,用户甚至可以以更实惠的价格购买更新型号。

  以上就是武汉舒华健身器材厂家为大家介绍的购买指南:应该如何选择动感单车?的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注武汉舒华动力体育用品有限公司,阅读更多相关资讯选购健身车需要考虑什么?健身车日常该如何保养?

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