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小型健身房的健身器材选择及摆放

来源:武汉健身器材厂家作者:武汉健身器材 发布时间:2022-06-15 17:14:04 196次浏览

导读:小型健身房现在在社区附近很受欢迎。一般来说,这种健身房不到200平方米。许多朋友对这个项目更感兴趣,但他们在选择健身器材和设备摆放时头疼。今天,我们来谈谈小型健身房健身器材的选择和摆放。

  小型健身房现在在社区附近很受欢迎。一般来说,这种健身房不到200平方米。许多朋友对这个项目更感兴趣,但他们在选择健身器材和设备摆放时头疼。今天,我们来谈谈小型健身房健身器材的选择和摆放。

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  健身房需要涵盖有氧设备和无氧设备,可以锻炼腿、胸、腹、手臂等不同区域的肌肉。

  200平方米小型健身房设备配置方案(设备有效使用面积约140平方米):

  有氧运动区商用电动跑步机6台,每台约3平方米,总面积18平方米;

  商用椭圆机2台,占地面积1.5平方米,总面积3平方米;

  商用立式健身车2辆,占地面积0.8平方米,总共需要1.面积6平方米;

  商用卧式健身车2辆,每辆占地面积1平方米,总面积2平方米;

  单功能力区二头肌训练器1台,占地面积约2平方米;

  推胸训练器1台,每台面积约2平方米;

  坐式大腿屈伸训练器1台,每台占地面积大约为2平方米;

  屈腿训练器1台,占地面积约2平方米;

  一台高拉训练器,每台占地面积约2平方米;

  蝴蝶训练器1台,每台面积约2平方米;

  肩部推举训练器1台,每台面积约2平方米;

  坐式下压二头肌训练器1台,占地面积约2平方米;

  踏板训练器1台,每台面积约2平方米;

  自由力量训练区哑铃训练凳1个,每个占地面积0.8平方米;

  一个可调哑铃椅,每个面积0.8平方米;

  下斜椅1台,每台占地面积0.8平方米;

  一个上斜推举椅,每个占地面积0.8平方米;

  一个水平推举椅,每个占地面积0.8平方米;

  一只大鸟,每只占地3平方米;

  一个双层哑铃架,每个面积0.6平方米。

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  结论:上述方案能满足人体胸、肩、背、腿、臀、腹肌等主要部位的训练要求,运动更加全面。该方案适用于学校健身房、企事业单位健身房、酒店健身房、社区俱乐部等场所。上述设备可在50平方米、100平方米、150平方米等场所略有增减。当然如果您有特定不多的预算,还要考虑器材品牌选择、品质选择等问题。


  以上就是武汉舒华健身器材厂家为大家介绍的小型健身房的健身器材选择及摆放的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注武汉舒华动力体育用品有限公司,阅读更多相关资讯力量健身器材的选购技巧有哪些?

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